13 feb 2021 Arturo Siso Sosa: Beneficios del Té de Eucalipto expresa.me

El té de eucalipto es un té de hierbas elaborado con las hojas del árbol de eucalipto australiano ( Eucalyptus globulus ). Este té caliente se usa comúnmente para tratar los síntomas del resfriado y la gripe y se puede combinar con otros tés como un tónico calmante.

Arturo Siso Sosa: Beneficios del Té de Eucalipto
Arturo Siso Sosa: Beneficios del Té de Eucalipto

Existen diferentes variedades del árbol de eucalipto, pero el que se usa para la preparación de té de eucalipto y aceite de eucalipto se llama comúnmente árbol de goma azul o árbol de la fiebre australiana. Este árbol de rápido crecimiento produce hojas largas y coriáceas de color gris verdoso. Las glándulas de las hojas contienen un aceite volátil (también llamado aceite esencial) conocido como aceite de eucalipto.

El té de eucalipto debe hacerse con hojas trituradas del árbol, no con el aceite que se extrae de las hojas. Por eso, la bebida caliente a veces se llama té de hojas de eucalipto , para evitar confusiones.

El té tiene un color verde pálido y un aroma fuerte que algunos describen como leñoso o parecido al pino. Otros describen el aroma del eucalipto como limpio o fresco. Dado que muchos bálsamos labiales y cremas para la piel están hechos con eucalipto, el aroma es familiar para muchos consumidores.

¿El té de eucalipto contiene cafeína?

El té de eucalipto no es un "té" en el sentido tradicional y no se elabora con las hojas de la planta Camellia sinensis, como el té negro o el té verde. Se elabora solo con hojas del árbol de eucalipto, que no contiene cafeína. Por lo tanto, el té de eucalipto no contiene cafeína, aunque los vapores a veces se describen como brillantes y vigorizantes.

Arturo Siso Sosa: Beneficios del Té de Eucalipto
Arturo Siso Sosa: Beneficios del Té de Eucalipto

Beneficios

La mayoría de las investigaciones científicas que se centran en los beneficios para la salud del eucalipto se realizan utilizando aceite de eucalipto, en lugar de té de eucalipto. El aceite está mucho más concentrado que el té, por lo que no es probable que obtenga los mismos beneficios al beber el té.

Sin embargo, según un estudio, se sabe que las hojas contienen flavonoides y taninos que proporcionan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

El té de eucalipto se usa comúnmente como inhalante para aliviar los síntomas del resfriado común o la gripe. Los vapores del té a menudo se describen como curativos porque inhalarlos ayuda a abrir las vías respiratorias congestionadas.

Además del tratamiento para el resfriado común, las personas usan eucalipto para obtener una variedad de otros beneficios para la salud que incluyen:

- tratamiento del asma

- tratamiento para la bronquitis

- tratamiento para la diabetes

- para reducir la placa dental y el mal aliento

- para eliminar los piojos

- para evitar picaduras de insectos

- para deshacerse de los dolores de cabeza

- para tratar problemas de hígado y vesícula biliar

Efectos secundarios

La hoja de eucalipto probablemente sea segura cuando se consume en pequeñas cantidades que se encuentran en los alimentos. Sin embargo, no hay suficiente información para saber si los suplementos que contienen grandes cantidades de hojas de eucalipto son seguros cuando se toman por vía oral.

Siempre es más seguro hablar con su médico de confianza antes de usar este o cualquier otro tratamiento a base de hierbas.