Mes: diciembre 2020

Arturo Siso Sosa: 20 consejos para combatir el insomnio y dormir mejor

Arturo Siso Sosa: 20 consejos para combatir el insomnio y dormir mejor

10 dic 2020 Arturo Siso Sosa: 20 consejos para combatir el insomnio y dormir mejor Retroceda de la luz azul Los teléfonos inteligentes, lectores de libros electrónicos, tabletas, pantallas de computadoras, televisores y relojes digitales emiten luz azul, una frecuencia de luz corta que puede ser dañina para los ojos e interrumpir el sueño. Minimice …

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Arturo Siso Sosa: Análisis de Don Quijote

Arturo Siso Sosa: Análisis de Don Quijote

09 dic 2020 Arturo Siso Sosa: Análisis de Don Quijote Muchos críticos sostienen que el impulso de Miguel de Cervantes (1547 – 1616) a comenzar su gran novela fue satírico: deseaba satirizar los romances caballerescos. Mientras el anciano Alonso Quijano el Bueno lee detenidamente las páginas de estos libros en su estudio, su “cerebro se …

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Arturo Siso Sosa explica el Síndrome metabólico

Arturo Siso Sosa explica el Síndrome metabólico

08 dic 2020 Arturo Siso Sosa explica el Síndrome metabólico ¿Qué es el síndrome metabólico? El síndrome metabólico es un grupo de factores de riesgo metabólico que se unen en un solo individuo. Estos factores metabólicos incluyen resistencia a la insulina, hipertensión (presión arterial alta), anomalías del colesterol y un mayor riesgo de coagulación sanguínea. …

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Arturo Siso Sosa explica: Hemorroides internas y externas

Arturo Siso Sosa explica: Hemorroides internas y externas

07 dic 2020 Arturo Siso Sosa explica: Hemorroides internas y externas ¿Qué son las hemorroides? Las hemorroides son vasos sanguíneos ubicados en los músculos lisos de las paredes del recto y el ano. Son una parte normal de la anatomía y se encuentran en la unión donde las pequeñas arterias se fusionan en las venas. …

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Arturo Siso Sosa: Desorden alimenticio en la mediana edad y más allá

Arturo Siso Sosa: Desorden alimenticio en la mediana edad y más allá

06 dic 2020 Arturo Siso Sosa: Desorden alimenticio en la mediana edad y más allá El envejecimiento puede ser un desafío para la imagen corporal. Para algunas mujeres, puede provocar, o reavivar, un trastorno alimentario. Muchos baby boomers están experimentando una desconexión entre la edad que sienten y la fecha de nacimiento en sus licencias …

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