26 may 2021 Arturo Siso Sosa: Remedios naturales para las estrías expresa.me
Las estrías ocurren cuando la piel cambia de forma rápidamente debido al crecimiento o al aumento de peso. No son una señal de que algo anda mal con su salud.
Por lo general, las estrías aparecen como bandas de líneas paralelas en la piel. Estas líneas son de un color y una textura diferentes a los de su piel normal, y van del púrpura al rosa brillante al gris claro. Ocurren cuando la capa dérmica de la piel se estira repentinamente, como en el caso del embarazo. La dermis tiene fibras fuertes e interconectadas que permiten que su piel se estire a medida que su cuerpo crece. El aumento de peso repentino hace que la piel se estire demasiado y las fibras se rompan, lo que finalmente causa estrías.. Cuando la dermis se desgarra, se ven los vasos sanguíneos debajo de la piel, lo que hace que las estrías parezcan rojas o moradas inicialmente. Más tarde, cuando los vasos sanguíneos se hacen más pequeños, la grasa de color pálido debajo de la piel se vuelve visible; y las marcas se vuelven de color blanco plateado. Si bien no son un indicio de mala salud, existen varios remedios naturales que pueden ayudar a aclarar y eliminar las estrías .
Causas de las estrías
1.- Embarazo
2.- Pubertad
3.- Aumento de peso
4.- Corticosteroides
5.- Genética
6. Condiciones de salud
7.- Fisicoculturismo
Tipos de estrías
1.- Estrías rojas
También conocidas como estrías rubras, estas estrías son frescas y aparecen rojizas o violáceas en la etapa inicial. Se forman cuando se estira la capa dérmica de la piel, dejando que se vean los vasos sanguíneos . En esta etapa, puede experimentar mucha picazón alrededor de estas estrías. Es más fácil deshacerse de las estrías rojas más rápido porque son nuevas.
2.- Estrías blancas
También conocidas como estrías alba, son las más rebeldes y aparecen de color blanco o plateado. Las pequeñas lágrimas en la piel se producen cuando los vasos sanguíneos se reducen de tamaño, lo que hace visible la grasa debajo de la piel. Dado que las estrías blancas están maduras , puede llevar más tiempo tratarlas.
Remedios caseros para tratar las estrías
1.- Vitamina A
La vitamina A se conoce como retinoide. Los retinoides hacen que la piel luzca más suave y juvenil. Se utilizan en muchas cremas cosméticas tópicas de venta libre.
El simple hecho de usar un extracto tópico de vitamina A o tomar vitamina A por vía oral puede contribuir a la salud y apariencia general de su piel. Una dieta rica en ciertos alimentos, como zanahorias y batatas, también podría ayudarle a aumentar sus niveles de vitamina A.
2.- Aceite de argán
El aceite de argán enriquecido con vitamina E aumenta la elasticidad de la piel y frotarlo sobre las estrías puede curar los tejidos rotos gradualmente haciendo que las marcas se desvanezcan.
3.- Aloe Vera
El aloe vera es una planta que ayuda a regenerar el tejido de la piel y, como tal, tiene propiedades curativas milagrosas. Tome el gel fresco de la hoja y masajee la zona con estrías y déjelo actuar durante 20-30 minutos. Hágalo a diario y lávese con agua tibia.
4.- Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un exfoliante natural. Elimina las células muertas de la piel y, por lo tanto, elimina las estrías, mientras que el limón tiene propiedades blanqueadoras que aclaran la piel. La mezcla de bicarbonato de sodio y jugo de limón es una forma rápida y eficaz de eliminar las estrías.
Para hacer la mezcla, todo lo que necesita es una cucharada de bicarbonato de sodio, jugo fresco de medio limón y papel film transparente. Mezcle bien ambos ingredientes y aplíquelos sobre las estrías.
Después de aplicarlo sobre las estrías, cúbralo con la envoltura adhesiva y luego enjuague después de 20 minutos.
5.- Azúcar
Algunas personas confían en el azúcar como método de microdermoabrasión naturopático.
Frote un exfoliante de azúcar sobre la piel exfoliará el área. Para hacer esto, mezcle una taza de azúcar con 1/4 de taza de un agente suavizante, como aceite de almendras o aceite de coco, hasta obtener la consistencia de arena de playa húmeda. Agregue un poco de jugo de limón. Frote la mezcla en la parte de su cuerpo donde están las estrías. Repita varias veces a la semana mientras se duchas, asegurándose de frotar la mezcla durante 8-10 minutos.
6.- Jugo de limón
El jugo de limón es conocido por sus propiedades blanqueadoras naturales, por lo que ayuda a reducir la visibilidad de manera efectiva. Use jugo de limón fresco todos los días o simplemente frote una rodaja de limón en sus marcas para ver los resultados.
7.- Manteca de cacao
El uso de manteca de cacao ayuda a reducir las estrías y se ha demostrado que si se usa durante y después del embarazo hace que las estrías desaparezcan por completo. El mejor momento para usar manteca de cacao es por la noche, así que masajee bien la piel y durante un período de tiempo encontrará que las estrías se reducen y se desvanecen.
8.- Albaricoques
Los albaricoques también son un remedio muy eficaz para curar las estrías.
Primero, debe tomar dos o tres albaricoques, quitar las semillas. Luego, muélalo para formar una pasta suave. Aplicar la pasta directamente sobre las estrías. Déjelo durante 15-20 minutos y luego lávelo con agua tibia. Puede repetir este proceso todos los días hasta un mes para obtener mejores resultados.
9.- Aceite de coco
En vista de que las estrías son cicatrices por daños en la piel, el aceite de coco puede ayudar a curar la apariencia rápidamente.
Aplicar aceite de coco virgen a las estrías todos los días podría eliminar parte de su apariencia roja. A menos que sea alérgico/a a los cocos, este aceite se considera seguro.
10.- Clara de huevo
Rica en proteínas y aminoácidos, la clara de huevo es un superalimento para la piel. Cuando se aplica sobre las estrías, la clara de huevo ayudará a aclarar las marcas y al mismo tiempo tensar la piel.
11.- Jugo de pepino y limón
La acidez natural del jugo de limón ayuda a curar y reducir las cicatrices y el jugo de pepino proporciona un efecto calmante y fresco que deja la piel fresca. Mezcle jugo de limón y jugo de pepino en partes iguales y aplique la mezcla en las áreas afectadas hasta que la piel lo absorba. Déjelo en su piel durante aprox. 10 minutos después de los cuales puede enjuagar con agua tibia.
12.- Jugo de papa
Las papas contienen enzimas para aclarar la piel que ayudan a aclarar las cicatrices y las imperfecciones que se encuentran en la piel. Las papas también son un agente blanqueador que cura las cicatrices y le da una piel más luminosa.
Para usar papa en las cicatrices, debes rallar una papa finamente y extraer el jugo exprimiéndola. A continuación, debe mezclar el jugo con la pulpa rallada y aplicar el paquete sobre las estrías. Déje secar durante 30 minutos y láve con agua fría.
13.- Aceite de oliva
Rico en propiedades hidratantes, el aceite de oliva está lleno de antioxidantes y otros nutrientes que son excepcionalmente buenos para reparar el daño de la piel. La aplicación de aceite de oliva prensado en frío sobre las estrías ayudará a que se desvanezcan con el tiempo.
14.- Aceite de ricino
Debido a su apariencia seca y arrugada, las estrías necesitan nutrición y humedad. El aceite de ricino cuando se masajea sobre la piel ayudará a curar y suavizar las marcas lentamente. Pero esto es algo con lo que debe alimentar constantemente la piel.
15.- Té negro
El té negro contiene muchas vitaminas y minerales, incluida la vitamina B12, que ayuda a controlar la pigmentación de la piel. Para usar té negro para las estrías , hierva un par de cucharadas de té negro y agréguele un poco de sal. Después de enfriar, aplicar la mezcla sobre las marcas y repetir el proceso hasta que desaparezcan.